شماره تماس

09121547961

ایمیل

Info@mentalland.com

12 اسفند 1399 نظرها (۰)

تغذیه در دوران شیردهی

تغذیه در دوران شیردهی بسیار اهمیت دارد. در طی شش ماه اول پس از زایمان ، کودک فقط از شیر مادر تغذیه می شود و کودک از نظر تمام مواد مغذی به مادر بستگی دارد. تغذیه در دوران شیردهی و داشتن رژیم غذایی سالم بسیار مهم است . زیرا...

بیشتر
22 بهمن 1399 نظرها (۰)

تغذیه مناسب در دوران کرونا

تغذیه مناسب برای سلامتی بسیار مهم است، خصوصاً در مواقعی که سیستم ایمنی بدن نیاز به مقابله ویروس کرونا دارد. دسترسی محدود به غذاهای تازه ممکن است فرصت های ادامه رژیم سالم و متنوع را به خطر بیندازد. همچنین می تواند به طور بالقوه منجر به افزایش مصرف غذاهای...

بیشتر
27 دی 1399 نظرها (۰)

تاثیر تغذیه سالم در سلامت بدن چگونه است؟

 تاثیر تغذیه سالم در سلامت بدن مفید و زیاد است از جمله ساختن استخوان های محکم، محافظت از قلب، جلوگیری از بیماری و تقویت روحیه. یک رژیم غذایی سالم معمولاً شامل غذاهای غنی از مواد مغذی از همه گروه های اصلی غذایی از جمله پروتئین های بدون چربی ،...

بیشتر
23 دی 1399 نظرها (۰)

نقش تغذیه در سلامت روان چیست؟

نقش تغذیه در سلامت روان اهمیت بالایی دارد. اخیراً به لطف رسانه ها ، شاهد افزایش میزان مشکلات سلامت روانی هستیم. اکنون زمان مناسب برای بررسی تحقیقات و تمرکز بر روی کارهایی است که منجر به بهبود سلامت روان می شود. تحقیقاتی در این زمینه صورت گرفته که گواه...

بیشتر
20 دی 1399 نظرها (۰)

تغذیه سالم برای دانش آموزان چیست؟

تغذیه سالم برای دانش آموزان موضوع مهمی می باشد. ما تاکنون بارها به کودک خود گفته‌ایم که مصرف غذا های سالم باعث رشد و باهوش شدن آنها می شود. معنای واقعی این حرف این است که خوردن غذاهای مناسب از مغز کودک شما پشتیبانی می کند. همچنین به کودک...

بیشتر

برچسب‌ها